Si usted es un padre cristiano que ha pasado recientemente por un divorcio, entonces lo más probable es que: esté dolido, se sienta fuera de lugar e incluso abandonado por su iglesia, y/o se sienta solo y cansado de estar solo.
Tienes un gran vacío en tu vida, y puede que estés deseando llenarlo encontrando una buena mujer con la que empezar una relación que, idealmente, acabe en matrimonio. Sin embargo, antes de iniciar ese camino, debes tener en cuenta estas seis cosas.
- Necesitas saber que no estás solo
Es posible que percibas un gran estigma con el divorcio entre los cristianos, especialmente en los círculos evangélicos, por lo que puedes sentirte solo. No lo está.
Desafortunadamente, el hecho de que otros cristianos hayan pasado por el divorcio no ayuda mucho. Eso es porque…
- Necesitas sanidad
Pasar por un divorcio es como tener una bomba que explota en su vida. Todo se ve afectado, incluyendo:
- Tus esperanzas, sueños y planes
- Una gran parte de tu identidad. Tus roles en tu familia y en la familia extendida
- Tus relaciones con familiares, amigos, compañeros de trabajo, compañeros de iglesia y otros
- Sus finanzas
- Su salud
- Su autoestima, confianza, bienestar emocional y capacidad de concentración en el trabajo y en otros lugares
Lo peor de todo es que su divorcio rompió el vínculo de alianza con su esposa, la que se suponía que era su compañera de por vida. Usted dependía emocionalmente de ella. Era tu compañera de equipo con los niños y en muchos otros aspectos. Compartió con ella experiencias maravillosas. Ahora, puede que se haya convertido en tu oponente e incluso en tu enemiga acérrima.
En su canción, Jason Gray describe el divorcio como una «Muerte sin funeral». Tu matrimonio ha muerto, y esa muerte tiene un impacto duradero y de largo alcance en tu salud emocional, física y espiritual.
Estás roto, y necesitas sanar. Si no lo consigues, podrías estar en un gran problema. Numerosos estudios han demostrado que los hombres divorciados son propensos a abusar del alcohol y las drogas y a deprimirse.
También son más propensos a morir, a menudo de enfermedades cardiovasculares, hipertensión y derrame cerebral.
3. Necesitas asesoramiento
El primer paso para sanar de un divorcio es hablar con alguien, pero ¿quién podría ser? Tus «amigos de la iglesia» probablemente son hombres casados cuyas esposas son amigas de tu ex. Sus amigos no cristianos pueden no darle el mejor consejo. Y usted no quiere desnudar su alma a cualquiera.
Considera la posibilidad de ver a un consejero cristiano. Esperar. Esa no es una afirmación lo suficientemente fuerte. Ve a ver a un consejero cristiano. Mañana. Y sigue viendo a ese consejero regularmente durante al menos seis meses.
Puede costar un poco de dinero. Págalo. Puede que te sientas muy incómodo. Hazlo de todos modos.
Un consejero cristiano es un asesor capacitado y de confianza cuyo objetivo primordial es ayudarle a enfrentar su divorcio de manera saludable. El asesoramiento probablemente reducirá sus factores de riesgo y mejorará su salud emocional, física y espiritual.
- Necesita el apoyo de otros hombres
Un consejero, incluso uno realmente bueno, no es suficiente. Necesitas el apoyo de hombres cristianos, especialmente de aquellos que te conocen y en los que confías. El mejor lugar para encontrar a estos hombres es tu iglesia. Pero puede que te sientas incómodo buscándolos allí, por razones tales como:
- Le han dicho, directa o indirectamente, que a los cristianos no se les permite divorciarse a menos que uno de los miembros de la pareja haya sido habitualmente infiel y no esté dispuesto a arrepentirse. Si su esposa inició el divorcio, lo que ocurre en aproximadamente siete de cada diez divorcios, entonces muchas personas en la iglesia suponen que usted es la parte culpable.
- Incluso si usted fue fiel (o se arrepintió) la gente en la iglesia puede haber concluido que usted no pasó la prueba del «buen marido», que es amar a su esposa como Cristo amó a la iglesia (Efesios 5:25-31).
- Ahora que estás divorciado, es posible que tu iglesia no sepa qué hacer contigo. Muchas iglesias están muy orientadas a la familia.
No renuncies todavía a tu iglesia.
Cuando mi matrimonio se desmoronó, no sabía qué decir a la gente de la iglesia, así que durante un tiempo dije muy poco. Cuando poco a poco empecé a abrirme a algunos hombres -empezando por algunos chicos de mi estudio bíblico- descubrí que la mayoría de los hombres de mi iglesia habían sufrido el impacto del divorcio. Sus padres se habían separado. Un hermano o hermana se había divorciado. Uno de sus hijos se había divorciado. O ellos mismos lo habían hecho.
Muy pocos juzgaban. La mayoría eran comprensivos y solidarios.
Si intentas encontrar hombres que te apoyen en tu iglesia y no lo consigues, entonces busca una iglesia con un ministerio de hombres sólido y preséntate a uno de los eventos de ese ministerio. No te detengas hasta que te conectes con algunos hombres cristianos sólidos y experimentados que se tomarán el tiempo para conocerte por lo que eres y te ayudarán en este momento difícil.
5. Necesitas darte cuenta de que tus hijos están sufriendo
Cuando experimentamos una pérdida, nos afligimos.
Cada persona maneja el duelo de manera diferente, pero hay algunos puntos en común en el orden de los sentimientos experimentados durante el duelo. En 1969, una psiquiatra suizo-estadounidense llamada Elizabeth Kübler-Ross escribió que el duelo puede dividirse en cinco etapas.
Su teoría de las etapas del duelo, ahora conocida como el modelo de Kübler-Ross, ha sido ampliamente aceptada, aunque algunos otros modelos muestran un número diferente de etapas, que van de dos a siete. Las cinco etapas del modelo de Kübler-Ross son
- Negación
- Ira
- Negociación
- Depresión
- Aceptación
No todo el mundo experimenta las cinco etapas, y algunos pasan por ellas en un orden diferente. Una persona puede pasar por cada etapa con bastante rapidez, mientras que otra puede permanecer en una etapa durante muchos meses.
Tú estás de duelo por la muerte de tu matrimonio, y tus hijos también. Pero hay dos grandes diferencias entre tu duelo y el de ellos:
Tú tienes una perspectiva diferente. Tú recuerdas una época anterior a tu matrimonio. Tus hijos no (a no ser que tuvieran unos cuantos años cuando te casaste). En su mundo, mamá y papá siempre han estado juntos.
Sabías que había problemas en tu matrimonio. Es posible que hayas intentado solucionar esos problemas durante mucho tiempo. Y, aunque no quisieras divorciarte, has pensado en cómo sería tu vida si se produjera. Te has preparado, al menos un poco, mental y emocionalmente. Puede que tus hijos no lo hayan hecho.
El divorcio puede haberles sorprendido. E incluso ahora pueden tener la esperanza de que usted y su ex mujer vuelvan a estar juntos.
Después de un divorcio, los niños suelen pasar más tiempo en la etapa de negación que sus padres. Incluso cuando usted ha pasado por las cinco etapas del duelo, sus hijos pueden estar atascados en la primera etapa.
Comenzar el proceso de citas mientras sus hijos todavía están en duelo puede tener un impacto negativo severo en su relación con ellos.
- Necesitas tiempo con Jesús
Digamos que usted ha hecho una gran cantidad de sanidad. Te has reunido regularmente con un consejero cristiano. Tienes una red de apoyo de varios hombres cristianos. El consejero y tus amigos están de acuerdo en que has hecho muchos progresos y pareces estar sano. Tus hijos todavía están luchando con el divorcio, pero están trabajando en el proceso del duelo y parecen estar cerca del punto de aceptación.
¿Estás preparada para empezar a salir? Eso no lo debe decidir tu consejero ni tus amigos. Y tampoco depende de ti.
Depende de Jesús.
¿Qué dijo él sobre el divorcio y las segundas nupcias? Este artículo le dará una idea. Pero no confíes en un artículo. Lee la Biblia. Medita en ella, y habla con Él regularmente.
Él te lo hará saber.
Autor: Chris Bolinger
